ポジティブ秘話
「考え方がポジティブな人は、行動もポジティブになる」
ある日父親と話していたときに、彼が私に言った言葉。
確かにそのとおりであると思った。私の周りにいるポジティブアクションな人は、皆考え方もポジティブ。よくよく考えればこの論理は当たり前のことなのかもしれないが、案外気づきにくいことではないかと思う。
ある日のインターンシップの授業で、このような課題が出た。
「今からグループで１人３つずつ、ポジティブな言葉を順番に上げてください。班で２周分終わったら手を挙げて下さいね！」
ポジティブな言葉、私は「楽しい」と「うれしい」くらいしか咄嗟に浮かばなかった。
難しい課題だなーと思っているうちにスタートし、皆順々にポジティブな言葉をあげていく。なんとか２周が終わったのは３分後。
課題をはじめた頃にはシーンとしていた班が、終わった頃には少し笑顔が増えていた。
「小学生はなんと20秒もかからないでこの課題を終わらせられたんですよ！皆さんよりボキャブラリーも少ない彼らがこんなに早かったのは何故だと思います？それはね、彼らが日常的にポジティブな言葉を使ってるからなんですよ。」
なるほど、言われてみればそうかもしれない。
大学生と小学生、一日に使うポジティブな単語の総数を比べたら、確実に大学生のほうが負けるだろう。そして、ネガティブな単語なら圧勝しているだろう。（もちろんものすごいポジティブな大学生もいると思うんですけど、比率的な問題で。）
私自身、最近使ったワードベスト３とかを挙げたら「眠い」「疲れた」などが上位にランクインしていそうだ。
なんとも情けない。
このワークを通して危機感を覚えた私は、ネガティブなワードを出さないことをまず目標にしようと考えた。そして、できるだけポジティブなワードを一日の中でたくさん使う。
そんなことをやっている自分を客観的に見てるとかわいそうになってくるのだが、実際マインドコントロールの力というのは絶大だと思っている。
「言葉は言霊」
と言われているくらいだ。
メンターの皆さんは比較的皆ポジティブなように見えますが、実際のところどうでしょうか？
皆様もポジティブの秘訣、何かあったら是非教えてください♪
（獨協大学 丸賀江里子）
IkuhoTakao :
2009年6月22日 at 8:22 AM
めっちゃポジティブと言われるいくほです＾＾♪ｗ
昨日事故に遭って、色々出来なくなって、泣いたけど、（mixi参照）
ある人をワクワクキラキラさせるイベントのMTGに行けなかったから、行けない分自分の意見アイディア考えて送ったら、段々ワクワクしてきた♪
人を楽しませたい!!
って考えて動くと自分も楽しくなってるものなのかも。
ShinKawasaki :
2009年6月22日 at 11:13 AM
サッカーをやっていた時、ミスしたときは
「ごめん」ではなく、
フォローしてくれて「ありがとう」というようにしていました。
これは今でも、何でも一緒だと思うんだ。
小さなことから人生は変わると思うよ。
ErikoMaruka :
2009年6月22日 at 6:01 PM
＞育穂
てか育穂！！！
mixi見たけど、ほんと大変だったね；
命が無事でほんと良かった！！
事故っていつ遭うかわからないものだね、私も気をつけなきゃいけないなーと思った。
ほんとお大事に・・・＞＜!
◇
「人を楽しませたい」って気持ちかぁ。
確かに、ネガティブになる時はいつも自分中心に考えてる結果な気がするな。
参考になりました＾＾♪いつも違う視点を提供してくれる育穂のコメント、ほんとありがたい☆
ありがとーね♪
ErikoMaruka :
2009年6月22日 at 6:04 PM
＞川崎さん
なるほど！！
確かにそうですね、そういう小さなことから気持ちって変化していくものだと思います。
ネガティブなワードを言ってしまいそうになったら、それをポジティブなワードに変えられないか考えてみるのも一つの手ですよね☆
参考になりました♪
コメントありがとうございます☆
Risa :
2009年6月22日 at 10:17 PM
海外にいた時に、sorryじゃなくてThank you！
って使うほうが圧倒的に多かったです。頭もThanksでいっぱいになっていました＾＾
なので日本の空港に着いて「すいません」とう言葉がなかなか出てこなかった、不自然に思いました^^;;
小学生の妹がいるのですが、確かに「絶対１位になる～ってリレー走ってん」等正直に自分の気持ちを発してます。
言霊ってあるんだよ！って言ってた友達、「できるできる」が口癖な友達はキラキラし続けています！！私もポジティブパワー全開でいこう！
と思い出させていただいて、ありがとうございます！
ErikoMaruka :
2009年7月17日 at 9:01 PM
＞Risaさん
コメントありがとうございます！！
返信の方遅くなってしまい申し訳ございません；
なるほど！コメント読ませていただいて、すごくパワーをもらえました☆
「できるできる」が口癖なんて、すごい素敵ですね！！友達はテスト前「やる気しか出ない」とか言いながら勉強してました 笑
やはり言霊ってありますよね♪
学生記者の川崎さんも以前言葉の持つ重みについて記事を書いていましたけど、言葉をもっと大切にするならば、ポジティブな言葉を使うことは本当に意味のあることだと思います♪
コメントありがとうございました☆
是非また学生記者ブログにいらしてください！！
佐藤香織 :
2010年1月30日 at 2:24 AM
うわぁー***すごく勉強になります。
私もネガティブワードばっかり使ってるので考え方までネガティブ＆卑屈になりつつある。反省〜
ポジティブ変換がんばろーと思います！丸ちゃん、素敵な記事をありがとう♪♪♪